Sau Tết Ăn Gì Ngon

Tết đến, nếu bạn đang thắc mắc: Tết ăn gì cho ngon, Tết ăn gì để không bị tăng cân, thực đơn ngày Tết nên như thế nào cho đỡ ngán… thì đừng bỏ qua bài viết sau. Đây là tất cả những gì bạn cần!

Địa điểm du lịch tâm linh ở Ninh Bình

Là một quần thể chùa chiền nằm trên núi Bái Đính với khuôn viên rộng 539 ha bao gồm 80 ha, chùa Bái Đính được chia thành 2 khu vực: khu chùa mới và khu chùa cổ. Bái Đính là quần thể tâm linh mang kiến trúc đồ sộ, độc đáo bậc nhất Việt Nam. Mái chùa chính điện uy nghiêm được thiết kế 3 tầng 12 mái cong hình đầu đao, lợp mái ngói hình mũi hài truyền thống. Chùa còn được thiết kế với bậc thềm trang trí rồng đá thời Lý, sân đá rộng nhìn thẳng xuống Giếng Ngọc.

Khi đến tham quan Chùa Bái Đính, bạn sẽ có cơ hội chiêm ngưỡng nhiều di tích và địa điểm tâm linh nổi bật với nhiều truyền thuyết ly kỳ. Bạn sẽ ghé thăm Hang Sáng nơi thờ Thần, Phật; và Hang Tối - nơi đặt tượng thờ mẫu và các vị tiên nằm sâu trong động, được bao phủ bởi những mảng đá thạch nhũ kỳ ảo.

Bên cạnh đó, bạn còn được ghé thăm Giếng Ngọc - giếng chùa lớn nhất tại Việt Nam với nước giếng xanh như màu ngọc bích cùng chiếc chuông đồng lớn nhất Việt Nam, hành lang La Hán dài nhất Việt Nam và nhiều cảnh đẹp bạn không thể bỏ lỡ.

Chùa Bái Đính Ninh Bình (Nguồn: @1993thinh)

Là sự giao thoa giữa đạo Phật phương Đông và Công giáo phương Tây, Nhà thờ đá Phát Diệm là công trình tạo có nét kiến trúc ấn tượng độc đáo với sự điêu khắc, chạm trổ tinh tế. Quần thể kiến trúc của Nhà thờ Phát Diệm bao gồm: nhà thờ lớn với 4 nhà thờ cạnh ở hai bên, ba hang đá nhân tạo cùng ao hồ, tượng đài, và phương đình.

Nhà thờ đá Phát Diệm (Nguồn: @steeve_leulier)

Tới Ninh Bình nên ăn thử món gì?

Nếu có dịp tới Ninh Bình, bạn không thể không thưởng thức món đặc sản cơm cháy tại đây. Khác với món cơm cháy ăn vặt thông thường, cơm cháy Ninh Bình được làm kỳ công hơn bằng cách trộn giữa 2 loại gạo khô và gạo dẻo. Qua quá trình nấu nhiều công đoạn thì miếng cơm cháy thành phẩm có màu vàng xôm xốp, giòn ruộm. Cơm cháy Ninh Bình thường ăn với nước sốt và thịt dê núi hoặc tim cật xào, lưu trong ký ức du khách hương vị ngon khó cưỡng.

Đặc sản cơm cháy Ninh Bình (Nguồn: @carmennguyen.ngoc)

Dê núi Ninh Bình là một đặc sản nổi tiếng ở đây với thịt có độ mềm vừa phải, không quá dai, có mùi đặc trưng nhưng không hề nồng. Khi ăn dê núi Ninh Bình, bạn có thể ăn với tương bần, hoặc nước mắm gừng kèm chanh, gừng, ớt, sả, riềng cùng các loại rau sống để tăng thêm hương vị và độ ngọt của thịt. Ngoài ra, dê núi Ninh Bình còn được làm các món xào, lăn vừa miệng sẽ làm hài lòng mọi thực khách.

Thịt dê Ninh Bình (Nguồn: @hohoangtu89)

Ốc núi Ninh Bình là món ngon đặc sản của Ninh Bình với vị ngọt đặc trưng, hơi dai với nhiều cách nấu nướng như xào xả ớt hay luộc ốc chấm mắm, hấp gừng. Với thời tiết Ninh Bình mát mẻ, bạn có thể thưởng thức vị ngọt của ốc cùng lon bia mát lạnh, đảm bảo sẽ mang đến một cảm giác sảng khoái khó quên, đặc biệt là trong mùa hè.

Miến lươn là một đặc sản ở Ninh Bình bạn sẽ hối tiếc nếu không thử. Miến lươn Ninh Bình sử dụng lươn cốm, lưng nâu hồng, bụng vàng ruộm, con hơi nhỏ nhưng thịt rất thơm và săn chắc. Nước dùng miến lươn Ninh Bình được nấu từ chính xương lươn cùng xương ống đun thật lâu tạo nên vị béo và vị ngọt tự nhiên, với màu nâu đậm, đặc sánh đậm đà, vừa miệng.

Hạn chế đồ uống có cồn hay nước ngọt

Thức uống cũng là một yếu tố quyết định đến cân nặng sau Tết của bạn. Vào những ngày Tết, đồ uống có cồn, nước ngọt có ga đều góp một lượng đường và calo lỏng đáng kể cho cơ thể. Song, bạn không cần kiêng hẳn chúng, một mẹo nhỏ là bạn chỉ cần xen kẽ dùng nước lọc, nước ép trái cây nguyên chất hoặc trà hoa quả là được.

Tuy nhiên, dù là thức uống nào chúng ta đều nên thưởng thức chúng một cách vừa phải. Bởi ngoại trừ nước lọc ra, các thức uống còn lại bao gồm cả nước ép hay trà trái cây đều chứa calo. Vì vậy, bất cứ khi nào có thể, bạn hãy nhớ thay thế nước lọc cho các loại đồ uống khác nhé.

Thực phẩm chế biến sẵn tuy tiện lợi nhưng chúng lại có hại cho sức khoẻ bởi chúng chứa một lượng lớn đường và chất béo gây hại. Đó chính là lí do ăn nhiều đồ đóng hộp sẽ dẫn đến tăng cân, béo phì.

Để tránh tăng cân, bạn nên ăn các thực phẩm tươi trong ngày hoặc nấu ăn tại nhà, vừa đảm bảo vệ sinh vừa tốt cho sức khỏe của bạn và cả gia đình.

Giấc ngủ quan trọng hơn bạn nghĩ nhiều đấy! Việc ngủ không đủ giấc sẽ khiến bạn bị tăng cân do mất cân bằng hormone. Tình trạng thiếu ngủ đặc biệt phổ biến hơn trong những dịp lễ lớn nhất năm, cụ thể là Tết.

Theo đó, những người thường xuyên thiếu ngủ sẽ có xu hướng “thèm ăn” hơn, lười vận động và tiêu thụ lượng calo cao hơn bình thường. Đồng thời, ngủ không đủ giấc cũng khiến cho quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại, gây cảm giác khó tiêu và làm tăng khả năng mắc các bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, Alzheimer,...

Tết ăn gì – Bí quyết ăn uống ngon và tránh tăng cân trong ngày Tết

Tết là dịp ăn uống “thả ga” với bao món ngon, vật lạ. Việc phải ăn uống kiêng khem để tránh vất vả giảm cân sau Tết có thể trở thành “cực hình” với nhiều người. Đừng quá lo lắng, bỏ túi 1 số bí quyết ăn uống thông minh dưới đây, bạn vẫn có thể hưởng trọn vẹn hương vị Tết mà không cần phải sợ cân nặng của mình leo thang.

Thực đơn ngày tết ngon và không tăng cân cần bổ sung nhiều rau xanh và hạn chế tinh bột như bánh chưng, bánh tét

Khách sạn, nhà nghỉ tại Ninh Bình

Với thắng cảnh thiên nhiên hùng vĩ và nét văn hóa đa dạng, Ninh Bình đang là điểm đến du lịch yêu thích của du khách Việt Nam và thế giới. Bởi thế các dịch vụ khách sạn - nhà hàng cũng ngày một nở rộ để đáp ứng nhu cầu ở mọi phân khúc từ bình dân, trung cấp, đến cao cấp. Theo kinh nghiệm du lịch Ninh Bình tự túc, bạn nên ở khu vực trung tâm thành phố để dễ dàng di chuyển và tham quan nhiều nơi.

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho một chuyển du lịch nghỉ dưỡng, Ví MoMo có một gợi ý cho bạn đó là Emeralda Resort Ninh Bình - khách sạn 5 sao nổi tiếng nhất nhì Ninh Bình. Ngoài ra, Tam Coc Lavender Homestay, Ninh Binh Hidden Charm Hotel And Resort cũng là những lựa chọn khách sạn cao cấp khác với thiết kế sang trọng, tiện nghi hiện đại, nằm gần trung tâm thành phố giúp bạn dễ dàng di chuyển, tham quan các địa điểm du lịch Ninh Bình.

Tham khảo danh sách khách sạn tại Ninh Bình ngay trên ứng dụng MoMo (Nguồn: @emeraldaresort_ninhbinh)

Ở phân khúc tầm trung với tầm giá từ 400.000 - 700.000 VND/ phòng/ đêm, bạn có thể tìm thấy các khách sạn nằm khu vực trung tâm thành phố như khách sạn Hoa Lư 2, Gold Ninh Bình Hotel đáp ứng nhu cầu vừa đủ cho một chuyến khám phá tiện nghi, thoải mái.

Nếu bạn thích không khí yên tĩnh và gần gũi với thiên nhiên, thì homestay là lựa chọn phù hợp với bạn,. Các homestay nổi tiếng tại Ninh Bình có thể kể đến Sparrow's Song Homestay, Tam Coc Sweet’s Home, Hang Mua Family Homestay… với phong cách đa dạng.

Nếu bạn đang chuẩn bị đi du lịch Ninh Bình, đừng quên đặt phòng khách sạn tại Ninh Bình trước qua Ví MoMo để “săn” ưu đãi khách sạn hấp dẫn nhé.

Ads Id:30 -> Vi vu hè đặt khách sạn khỏe re, giảm ngay 150K

Hạn chế ăn tráng miệng hay bánh mứt

Món tráng miệng như các loại hoa quả sấy khô, mứt luôn có chứa nhiều đường hơn món chính. Vào dịp lễ tết, không khó để bạn có thể bắt gặp những chiếc bánh ngọt, kẹo mứt thơm ngon được để sẵn ở trên bàn. Dĩ nhiên, với những món ăn vặt hấp dẫn được bày biện sẵn khắp nhà thì bạn sẽ không thể nào cưỡng lại được, cứ thế bạn sẽ dễ dàng rơi vào tình trạng ăn vặt không kiểm soát.

Do đó, nếu không muốn cân nặng tăng vọt sau Tết, cách an toàn nhất là bạn hãy chọn trái cây. Chúng không chỉ khiến bạn mau no, mà còn chứa nhiều loại vitamin rất tốt cho sức khoẻ.